Beszélgetés
Egy megbízható emberrel vagy megfelelő szakemberrel folytatott beszélgetés segíthet tisztábban látni a helyzetet.
Tájékozódás az első lépéshez
Segítséget keresek
Lehet, hogy még nem tudod pontosan megfogalmazni, mi a baj. Az is lehet, hogy már régóta érzed: valamin változtatni kellene. A segítségkéréshez nem szükséges kész diagnózis vagy végleges elhatározás. Az első lépés lehet egy beszélgetés, egy orvosi vizsgálat, egy önsegítő közösség felkeresése vagy egy megfelelő ellátóhely megtalálása.
A Felépülés Ma tájékoztató médium, nem diagnosztikai, terápiás vagy sürgősségi szolgáltatás.
Orvosi vizsgálat
Testi tünet, rosszullét vagy gyógyszerrel, alkohollal kapcsolatos kockázat esetén indokolt lehet egészségügyi vizsgálatot kérni.
Önsegítő közösség
A közösségi tapasztalat sokaknak jelent kapaszkodót, de nem minden közösség vagy megközelítés megfelelő mindenkinek.
Ellátóhely keresése
A megfelelő forma az egyéni helyzettől, szükséglettől és helyi lehetőségektől is függhet.
Sürgős helyzet
Közvetlen életveszély, súlyos rosszullét vagy önveszély esetén kérj azonnali sürgősségi segítséget.
Konkrét magyarországi krízis- és ellátási elérhetőségeket csak ellenőrzött adatok alapján teszünk közzé.
Különálló szolgáltatás
Személyes támogatást keresel?
A Tiszta Irány Takács Ervin, a Felépülés Ma alapító és felelős szerkesztője által működtetett, különálló szolgáltatás. A szerkesztőségi tartalom és a személyes szolgáltatás elkülönül egymástól.
Személyes támogatást keresekKésőbb más ellenőrzött ellátási és közösségi lehetőségeket is meg fogunk jeleníteni.
Szerkesztőségi kérdéssel a kapcsolat oldalon tájékozódhatsz.